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1.一定要保證孩子的睡眠時間
充足的睡眠不論對成年人還是小孩子，都是非常重要的，它是一個人精力旺盛工作和學習的基礎。小孩子每天睡眠應在10個小時左右，因此，傢長應在晚上10時以前，安排孩子入睡。
隻有充足的睡眠，才會有充足的精力學習。
2.早餐不僅要吃飽，而且要吃好
有的傢長早上不用早餐，起床後急急忙忙上班，這是不科學的，長時間不用早餐，不僅影響工作，而且影響健康。孩子如果不用早餐，往往在第二節課後表現得無精打采，或焦躁不安。因為饑餓，中午又常常暴飲暴食。
所以，孩子早餐一定要吃飽，有條件的，還應改變花樣，讓孩子吃好。
3.保證孩子每天飲水量
小孩子活潑好動，體能消耗大，保證孩子的飲水量，直接關系到健康。傢長要提醒孩子飲水，上學時最好帶有自己的水杯，至少上午、下午、晚上各飲一杯水。
4.引導孩子養成按時休息的好習慣
上學後，不比在傢，按時休息是非常重要的。因為學校是以集體活動為主的，什麼時候上課，什麼時候下課，都有統一安排，如果沒有時間觀念，就會影響瞭統一行動。
因此，愛久教育夏老師提醒傢長要瞭解學校的時間安排，及時督促孩子上學或完成老師佈置的作業，讓孩子逐漸樹立時間觀念。
5.教育孩子少用橡皮
橡皮的作用是寫錯以後擦掉改正。應該說，用橡皮本無大錯。但是為什麼說要教育孩子少用橡皮呢?
原因是小學低年級的孩子剛剛進入學習階段，少用橡皮是為瞭培養孩子認真、細心的習慣，從這一點上說，少用橡皮的意義遠遠大於用橡皮。有的學校明確規定“不用橡皮”，目的就在於培養孩子的認真與細心。
6.有意培養孩子的自理能力
孩子上學後，意味著他將在很多事情上做到獨立，比如，按時上下學，按時上課，按時寫作業，按時參與活動，能夠整理自己的學習用品，能夠與小朋友交往等等。
在這些事情上，傢長可以幫助，但是絕不要代替。如果過分溺愛，什麼都由傢長代替，表面台中清化糞池推薦上是愛，實際上是害。
真正的愛是培養孩子的自理能力，不僅能在學習上自理，而且能在生活上台中馬桶不通自理，這對孩子的一生都是有益的。
7.不要攀比衣著打扮
穿戴以簡便、實用為原則，因為他們的年齡還小，復雜的穿戴會給他們造成負擔。同時，傢長之間絕不要互相攀比，比品牌，比價格，是毫無意義的，對孩子的成長也是不利的。
台中市抽化糞池8.註意保護孩子的視力
上學後，意味著用眼的時間越來越多。如何保護孩子的視力？
第一，看書時光線一定要充台中市化糞池清理足，不要在昏暗的狀況下閱讀；
第二，閱讀時姿勢一定要正確，坐姿要筆直，眼睛距書的距離應在一尺（30厘米）左右，不要躺在床上閱讀；
第三，看電視、上網的時間不能過長，最好控制在一個小時左右；
第四，堅持並認真做眼保健操，用一段眼後，或閉目養神，或站力遠眺，也是有益於眼睛健康；
第五，寫作業時，身體要坐直，告訴孩子記住一個口訣：“一尺一寸一拳頭”，就是眼睛離作業本的距離一尺，握筆的指尖離筆尖一寸，前胸離桌子的距離一拳頭。
9.有選擇地看電視
沒有節制地看電視，因為怕影響學習而不讓看電視，這兩個極端都是不可取的。正確的做法是有選擇地看電視，比如針對一年級孩子的特點，讓他們收看少兒節目，動畫節目以及動物世界、人與自然等，對於增長他們的知識，開拓他們的視野，都是大有好處的。
不過，每次收看時間不宜過長，以免傷害眼睛。
10.鼓勵孩子和老師多交流，多溝通
由於多種原因，孩子尤其是一年級的小孩子多數不敢與老師直接接觸交流，這是學校和傢長都應該努力解決的一個問題。
傢長要鼓勵孩子敢於和老師交流，把自己的想法，尤其是上課不理解的地方台中通馬桶推薦告訴老師，相信老師是會幫助孩子解決困難的。
同時，要告訴孩子理解老師的辛苦，尊重老師的勞動，服從老師的安排，維護老師的尊嚴，和諧的師生關系是保證孩子健康成長的重要因素。
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